Casa adaptada ao idoso: O que você precisa fazer em cada cômodo

É com o avançar da idade que algumas limitações passam a existir e exigem uma atenção redobrada. Nesta situação, ter uma casa adaptada ao idoso é primordial para promover mais bem-estar e segurança a quem ultrapassou a faixa dos 60 anos.

As adaptações precisam acontecer de forma planejada e que sejam capazes de prevenir acidentes.

Vamos te ajudar nesta jornada com informações relevantes sobre o assunto. Você vai compreender como aplicar as mudanças em cada cômodo da casa.

O que diz a legislação sobre casa adaptada ao idoso

A Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) NBR 9050 determina uma série de recomendações para que o ambiente adaptado possa ser seguro e útil ao idoso. Para isso, esclarece os principais pontos para a acessibilidade.

Informações gerais da NBR 9050

Quando há a necessidade em se utilizar uma muleta ou um andador, a norma estabelece a distância recomendada, entre elas a de:

• Uma bengala: 0,75
• Duas bengalas: 0,90
• Um Andador com rodas: 0,90

São distâncias seguras para que o idoso possa se locomover sozinho.

Portas

Somente quando temos um idoso em casa que passamos a prestar atenção em tudo que pode machucá-lo. As portas fazem parte dessa preocupação, pois podem gerar acidentes quando são de materiais inadequados.

Opte por portas com maçanetas com 100 mm de comprimento e que possam ser abertas com o movimento de alavanca.

Em cada cômodo há uma necessidade diferente

Há dois modos para ter uma residência adaptada ao idoso: a primeira é construí-la com a estrutura já adaptada e a segunda com as reformas apropriadas.

Sabemos que na maioria dos casos, as residências são construídas sem as devidas adaptações e são reformadas.

Confira como deve ser cada ambiente adaptado da residência.

1 – Sala

Atividades simples como o ato de assistir televisão podem representar riscos de acidentes aos idosos, por isso investir em móveis que não saiam do lugar é tão importante.

O ideal é que estantes não tenham rodas. Os sofás e poltronas fiquem encostados em paredes. Além disso, é melhor que não haja tapetes para evitar escorregões.

Para casos em que o idoso precise de apoio para andar, vale a pena investir em um andador articulado.

2 – Cozinha

Como há casos em que necessita do uso de cadeiras de rodas para o idoso se locomover, o mais apropriado é que os produtos colocados na cozinha sejam de fácil acesso a quem precisa realizar as atividades sentado.

Isso inclui também a altura da pia, do armário (evite deixar objetos de uso frequente em locais altos), da mesa etc.

3 – Quarto

A cama deve permanecer fixa e sem mudá-la de lugar para que o idoso possa se acostumar com o ambiente e se sentir mais seguro.

Novamente, não utilize tapetes para evitar as quedas. Lembre-se que a pele do idoso é mais sensível, por isso evite deixar o ambiente com móveis que possam atrapalhar a locomoção e provocar batidas nas pernas e braços.

4 – Banheiro

Um dos cômodos que oferecem mais riscos de acidentes aos idosos é o banheiro, já que há presença de piso molhado após o banho, box, banheiras etc.

Quando há um idoso em casa, todos os detalhes devem ser observados. Se ele utilizar cadeira de rodas, na hora do banho o uso de uma cadeira higiência traz mais segurança. Além disso, barras estrategicamente colocadas contribui para o bem-estar.

Piso dos cômodos

Tenha uma atenção redobrada com o tipo de piso que você coloca em todos os cômodos para ter uma casa adaptada ao idoso ideal.

Por mais que tenha preferência por um estilo, lembre-se de que vale mais a pena prezar pela saúde e bem-estar do idoso que mora no local.

Invista em piso antiderrapante para que não haja escorregões e quedas.